Máte nedostatok črevných baktérií? Odpoveď: určite áno

Číňania považujú črevá za druhý mozog. Prečo? Črevá sú, podobné ako mozog, akýmsi riadiacim centrom pre celý náš organizmus – neovplyvňujú iba naše vylučovanie, ale na svedomí majú napríklad aj našu imunitu, kardiovaskulárny systém či nervový systém. Pre zdravie našich čriev sú najdôležitejšie dobré baktérie – probiotiká. Ak ich v črevách máme dosť, spokojné budú…