Kalcium nie je iba o zdraví kostí – závisí na ňom náš život

Kalcium – nazývané tiež vápnik – je najviac vyskytujúcim sa minerálom v ľudskom tele, tvoriaci až 2 % váhy ľudského tela. Čo vás ako prvé napadne, ak povieme slovo „kalcium“ alebo „vápnik“? Kosti! Veď predsa už odmalička počúvame „Keď chceš mať zdravé kosti, musíš piť veľa mlieka!“ – a niečo na tom určite bude. Kalcium…

Ako sa zbaviť nádchy a prechladnutia 3 výživovými doplnkami

Poznáte to. Len sa vonku trocha ochladí a netrvá dlho, než prechladneme. Nádcha je náš nie tak obľúbený známy, ktorý nás navštevuje častejšie, ako by sme si želali. Ale aj vzniku nádchy sa môžeme vyhnúť. Povieme si, čo robiť pre prevenciu nádchy a ako sa z nej dostať čo najskôr. Článok je založený na prednáškach…

Tradičná čínska medicína ako investícia do nášho zdravia

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Je to jedna z mála vecí, ktorú si nemôžeme zaobstarať peniazmi ani žiadnym iným spôsobom, okrem našej neustálej starostlivosti. Pevné zdravie je ťažké dosiahnuť, a rovnako ťažké si je ho aj udržať. Mnoho ľudí sa o svoje zdravie stará iba v čase choroby, kedy sa cítia zle. No akonáhle…

Čo je tradičná čínska medicína a ako dokáže vyriešiť rakovinu, cukrovku či neplodnosť?

Tradičná čínska medicína je druhom prírodnej medicíny, ktorej počiatky siahajú až do čias starovekej Číny. V čase, kedy sa ľudia u nás ešte len učili, ako funguje telo, Číňania už vyvinuli liečebný systém, ktorý sa používa dodnes. Základom tohoto niekoľko tisícročí starého liečebného systému je podpora schopnosti ľudského tela samo sa dostať z choroby. Aké…