Máte nedostatok črevných baktérií? Odpoveď: určite áno

Číňania považujú črevá za druhý mozog. Prečo? Črevá sú, podobné ako mozog, akýmsi riadiacim centrom pre celý náš organizmus – neovplyvňujú iba naše vylučovanie, ale na svedomí majú napríklad aj našu imunitu, kardiovaskulárny systém či nervový systém. Pre zdravie našich čriev sú najdôležitejšie dobré baktérie – probiotiká. Ak ich v črevách máme dosť, spokojné budú…

Podvýživa je vážny problém a možno ňou trpíš aj ty

Nachádzame sa v 21. storočí, v dobe, kedy každý moderný človek vlastní aspoň jeden mobilný telefón, počítač, či auto. Nielen, že tieto technologické zázraky vlastníme, ale vieme ich použiť na komunikáciu, virtuálne nakupovanie z opačnej strany zemegule a dokonca aj na zistenie osobných informácií o akejkoľvek osobe. Technológia dáva súčasnému človeku veľkú moc a kontrolu…